疫情防控期如何有效利用心理效应促进师生心理健康
〖One〗疫情防控期可以通过科学认知、接纳情绪、保持乐观 、规律生活 、积极行动等心理效应促进师生心理健康。科学认知，避免恐慌 。新型冠状病毒感染的肺炎是一种新的疾病 ，人们对未知的事物很容易产生恐惧心理 。消除恐惧的首要方法就是通过官方媒体获得正确、全面的信息 ，从而树立科学的认知。
〖Two〗提供应对策略：教育者可以向学生介绍应对压力和负面情绪的方法，如深呼吸 、放松训练 、情绪自我调节等 。同时 ，也可以提供应对疫情的实用知识和方法 ，如正确佩戴口罩、保持手卫生等，这有助于帮助师生有效应对疫情 。
〖Three〗保持情绪稳定。避免长时间阅读或讨论负面信息 。如果较长时间处于消极情绪中 ，要有意识地进行调节 ，转换想法，调整行为 。保持健康作息。养成良好睡眠习惯 ，早睡早起 ，半夜不要看手机 。保持健康饮食，注意个人卫生 。提高信息判断能力。
〖Four〗复学后建立三级预防机制 ，在心理健康教育 、心理辅导和危机干预三个方面协同开展 ，系统推进 。不经历生死，难以真正理解生命的可贵和价值 。
5 、促进社会适应：通过心理自救与互助，减少群体性焦虑 ，维护社会稳定 ，为疫情防控创造有利环境。
_开封市民政局关于开通心理疏导服务热线的公告
开封市民政局关于开通“关心你我他温暖千万家”心理疏导服务热线的公告为帮助独居老人、养老机构入驻老人 、困境儿童 、残疾人等特殊群体以及受疫情影响的困难群众及时调整因疫情带来的不良情绪，减轻在新冠肺炎防控期间的心理压力、缓解紧张焦虑情绪 ，帮助特殊群体科学应对疫情。
开封市心理咨询师协会开通了24小时应急心理疏导热线 ，为疫情防控期间有心理困扰的市民提供免费线上援助 。服务背景：疫情引发了广泛的心理问题，包括身体不适 、情绪失衡及精神困扰 ，对生活和工作造成显著影响 。
司法救助检察官积极行动 ，为失独老人提供帮助。回访了解生活状况和困难，符合司法救助条件时启动救助程序 ，争取救助金缓解经济压力 。同时进行心理疏导 ，帮助缓解心理创伤 。积极落实扶助金，协调相关部门提供政策帮扶 ，如联系残联 、民政局等职能部门。互助前行失独家庭互助小组成为重要支持 。
社会救助相关服务：包括照护服务、生活服务、关爱服务 ，以及上门维修水电暖 、家政保洁 、安装扶手等生活辅助服务，还有心理疏导等精神关怀服务 。社会保障服务：涵盖儿童福利和未成年人保护相关业务、养老服务相关业务 、慈善救助项目组织与实施服务 、社会救助业务实施协助服务等。
开展民政个案工作的核心任务是围绕服务对象需求，通过专业化流程实现精准帮扶 ，具体包括以下方面：接案与需求评估需通过入户走访、社区摸排等方式主动识别服务对象（如流浪人员 、残障家庭 、困境儿童等） ，建立帮扶台账 。
疫情期间,如何做好“心理防疫 ”?
在疫情期间，合理的饮食能为身体和心理的健康提供有力支持 。碧家国际社区希望全国租客通过以上四个方面的调节 ，保持积极、乐观向上的良好心态 ，共同度过疫情难关，静待春暖花开的美好时光到来。
积极配合相关的防疫工作做好心理疏导 ，积极配合工作 ，若是身处低风险地区，出门一定要戴好口罩 ，进出公共场所要出示健康码并且测量体温 ，配合登记信息等；若是身处中高风险地区，尽量避免外出 ，定时完成核酸检测的采样 ，配合防疫工作人员的各项工作 。
疫情防控认知要科学 一定要从官方的渠道去了解信息，客观理性的认识疫情，相信党和国家采取的有力措施 ，相信疫情是可控的 。做好防疫配合 ，戴好口罩 、勤洗手，开窗通风 、不聚会等。不要相信、传播网传的小道消息。
承担责任：在做好自己事情的同时 ，主动分担家庭的一些责任 ，比如洗碗 、倒垃圾等 。讨论问题，达成协议：学会遇事多与父母讨论 ，并就如何行动达成协议 。学习疫情“战士 ”的优秀品质：学习在疫情防控阻击战中各行业工作者的牺牲精神和坚守岗位的品质 ，增强心理正能量。
